WT Weight Trainer Start vecka 42
oktober 12, 2026 – januari 14, 2027
Vill du tappa de extra 10kg eller mer som tycks ha fastnat på kroppen?
Välkommen med din intressanmälan för en WT Weight Trainer – START måndag 12 oktober, vecka 42 och kom i form med hjälp av anpassad träning, kostplan och börja din Livsstilsförändring.
Vi använder WT Weight Trainers – Ett koncept som är framtaget av experter som grundar sig i forskning för att på ett hälsosamt och säkert sätt hjälpa deltagare att nå sin målvikt och förändra sitt liv!
Vi använder oss av de fyra byggstenarna: ÄT * TRÄNA * TÄNK * NJUT
- 2st träningspass/vecka under 12 veckor i TML Crossfit lokaler, Västerhaninge
Träningar måndagar och torsdagar 18:15-19:15
Träningspass paus vecka 51, 52 och 53 - Anpassat kostprogram
- Meditation, tankar och stresshantering
- WT Weight Trainer mätplatta och App
för att se framsteg, recept, kostrådgivning, coachchatt, mental träning m.m - Åtta coachträffar och löpande kontakt via Weight Trainer App
Coachträffarna pågår 1h och sker i samband med träningarna under perioden - Coach och tränare, Katrin Eklund, TML Crossfit lokaler, Västerhaninge
Mer information: www.weighttrainer.se
Kontakta Katrin Eklund 0701-900636 för mer information!
* Din intresseanmälan är ej bindande!