WT Weight Trainer Start vecka 42

Vill du tappa de extra 10kg eller mer som tycks ha fastnat på kroppen?
Välkommen med din intressanmälan för en WT Weight Trainer – START måndag 12 oktober, vecka 42 och kom i form med hjälp av anpassad träning, kostplan och börja din Livsstilsförändring.
Vi använder WT Weight Trainers – Ett koncept som är framtaget av experter som grundar sig i forskning för att på ett hälsosamt och säkert sätt hjälpa deltagare att nå sin målvikt och förändra sitt liv!

Vi använder oss av de fyra byggstenarna: ÄT * TRÄNA * TÄNK * NJUT

• 2st träningspass/vecka under 12 veckor i TML Crossfit lokaler, Västerhaninge
  Träningar måndagar och torsdagar 18:15-19:15
  Träningspass paus vecka 51, 52 och 53
• Anpassat kostprogram
• Meditation, tankar och stresshantering
• WT Weight Trainer mätplatta och App
  för att se framsteg, recept, kostrådgivning, coachchatt, mental träning m.m
• Åtta coachträffar och löpande kontakt via Weight Trainer App
  Coachträffarna pågår 1h och sker i samband med träningarna under perioden
• Coach och tränare, Katrin Eklund, TML Crossfit lokaler, Västerhaninge

Mer information: www.weighttrainer.se

Kontakta Katrin Eklund 0701-900636 för mer information!
* Din intresseanmälan är ej bindande!